Hoje foi mais um daqueles dias em que precisei lutar contra mim mesma. Às vezes, é difícil explicar o que […]

Existem dias em que parece que estamos melhorando. Conseguimos sorrir novamente. Conseguimos fazer algumas coisas que antes pareciam impossíveis. Começamos […]

Quantas vezes você já respondeu “estou bem” quando, na verdade, não estava? Às vezes, por dentro, estamos cansados, ansiosos, tristes […]

Dizer “estou com depressão” para a família ou para os amigos mais próximos é, muitas vezes, uma das partes mais […]

Existem dias em que a depressão não se parece com uma tristeza profunda. Às vezes, ela se parece apenas com […]

Durante muito tempo, eu pensei que a depressão era apenas uma fase ruim. Achava que bastava ter força de vontade, […]